🍮Sonnenblumenkern-Leinsamen-Stangen 💚

Erstellt am
16.04.2024

Rezept von @foodbyivy

 30 min  leicht   vegetarisch

Superschneller Snack von unserer Kooperationspartnerin & Influencerin @foodbyivy. Ganz einfach zum Nachmachen und schmecken lassen.

📾 @foodbyivy

Zutaten:

1 Ei

200g körniger FrischkÀse

50g Butter

1 TL Salz

150g Buchweizenmehl

1 Backpulver

2 EL Sonnenblumenkerne

2 EL Leinsamen

2 EL Leinöl

 

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Zubereitung:

Das Ei aufschlagen, Salz und FrischkĂ€se hinzufĂŒgen. Alles gut vermischen.

Leinsamen und Sonnenblumenkerne, sowie Leinöl und Butter hinzufĂŒgen und alles gut vermischen.

Die Mischung auf einem mit Backpapier vorbereitetem Backblech verteilen.

15 Minuten bei 180 °C backen und danach mit einem Messer in Stangen schneiden.

Tipp: Es können gerne frische KrĂ€uter beigemengt werden đŸŒż

 

Über unsere Gastautorin Iva

alias food.by.ivy auf Instagram mit 8.358 Follower

 

Ich werde bald 29,  bin Mutter eines 4 Monate alten kleinen Jungen. Ich befinde mich derzeit im Mutterschaftsurlaub und bin von Beruf Drogistin.

Ich besitze meine Instagram Food Seite seit 5 Jahren und alles, was ich tue, geschieht aus Liebe. Jetzt habe ich leider etwas weniger Freizeit, aber mit Farmgoodies-Produkten lÀsst sich immer schnell etwas unternehmen.

Die Liebe zum Kochen habe ich von meiner Mutter geerbt, als Kind wartete jeden Tag eine Mahlzeit auf dem Tisch auf mich, die ich nun auf meine Familie ĂŒbertrage.